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マッサージと気功療術院 「てのは」 での日々のこと


by tenoha_tenoha

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今週末(5日、6日、7日)のてのは喫茶部MENU

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てのは特製 ハヤシライス 
800円(てのは菜園サラダ付)

阿蘇・放牧あか牛3種の肉(ロース、赤身、すじ)を贅沢につかい
コトコトコトコトやわらかくなるまでじっくり煮込んだ
てのは特製 ハヤシライス

飴色になるまでじっくり炒めた玉ねぎで作った手作りのルーと
阿蘇の無農薬トマト(フルティカ)のトマトピューレで
とろけるような甘さとコク

思わず笑顔がこぼれる
ハヤシライス

ぜひお試しください♫

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てのはプレート(紅しぐれ大根のステーキと旬野菜のプレート)
800円

大分の竹田で減農薬で愛情たっぷりに育った
紅しぐれ大根をステーキに
びっくりするほどの甘さと綺麗なむらさき色をお楽しみください

ヤーコンのきんぴら
はやとうりと豚肉の塩麹炒め
白菜のサラダ
ミニカブのお漬け物
小松菜と豆乳のスープ

玄米ごはん

大根、ヤーコン、はやとうり、かぶ、白菜、小松菜
いずれも今が旬で元気いっぱいのお野菜たち

根菜類たっぷりなので
冷え体質でお困りの方にもおすすめです

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その他、12月限定の米ぬかパウンドシュトレン(300円)や
高森湧水でいれる美味しい珈琲(300円~)をご用意して
お待ちしております♫






by tenoha_tenoha | 2014-12-04 19:06 | 喫茶てのはan