南阿蘇、高森にあるマッサージと気功療術院 癒しの小屋「てのは」 での日々のこと


by tenoha_tenoha

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

てのはのこと1(地図)
てのはのこと2(MENU) 
てのはのこと3(profile)
てのはのこと4(営業時間)
てのは出店情報
ぞう気功教室のご案内
ぞう先生気功問答集
今週のてのは&喫茶てのはan

検索

タグ

その他のジャンル

最新の記事

残暑お見舞い申し上げます
at 2018-08-02 10:11
ジュンノスライブinてのは阿..
at 2018-04-02 14:44
junnos LIVE
at 2018-03-16 18:02
気持ちの浮き沈みとうまく付き合う
at 2018-03-06 00:12
ピョンチャン五輪おわっちゃっ..
at 2018-02-26 11:07

外部リンク

画像一覧

カテゴリ:今週のてのは&喫茶てのはan( 411 )

残暑お見舞い申し上げます

d0264557_10005673.jpg
残暑お見舞い申し上げます

ご無沙汰しております
あの日からてのはは、鎌倉へと輪を広げ
阿蘇の喫茶てのはanはよみがえりつつあります

ありがとうございます

みなさまは、いかがお過ごしでしょうか?
この夏、久しぶりにお顔を拝見したいです
ご来店お待ちしております

8月の営業について

4日(土) 喫茶てのはan 営業

5日(日) アースデーくまもと出店のため休業

11日~15日(土~水)癒しの小屋てのは 営業

16日(木) お休み

17日~19日(金~日) 喫茶てのはan・癒しの小屋てのは 営業
17日、18日風鎮祭 18日は花火大会

20日~22日(月~水) 癒しの小屋てのは 営業
20日はぞう気功教室 14時~

25日 26日(土・日)喫茶てのはan 営業


おいしいかき氷、気持ちのよいマッサージ
身体と心がほぐれる気功

気を込めてお待ちしております

8月の営業についての
お問い合わせ・ご予約については
080-4664-0816


[PR]
by tenoha_tenoha | 2018-08-02 10:11 | 今週のてのは&喫茶てのはan

ジュンノスライブinてのは阿蘇高森

d0264557_14414977.jpg
d0264557_14420872.jpg

3月31日、桜満開の阿蘇高森てのはにジュンノスが遊びに来てくれました。

種子島在住のジュンノスは歌と酒と魚釣りに情熱を注ぐ歌うたい。

4枚目のアルバム『車のおうち』のナンバーを中心に、素敵なライブを開催してくれました。

愛娘のカヤちゃんとの息もピッタリに、ジュンノスの歌声は阿蘇の山々にも響きわたり観客も酔いしれていました。

来てくださったお客さま、ありがとうございました!

この春で5周年を向かえる喫茶てのはanにジュンノスとお客様が新しい芽吹き(気)を入れてくれた気がします。

これからも楽しいイベントを開催していきたいと思いますのでどうぞお楽しみに。

てのは高森



[PR]
by tenoha_tenoha | 2018-04-02 14:44 | 今週のてのは&喫茶てのはan

junnos LIVE

junnos LIVE
d0264557_19055118.jpg

3月31日(土)
Open 18:00
@喫茶てのはan
投げ銭ライブ


junnos(ジュンノス)

種子島在住。 歌とお酒と魚釣りに情熱を注ぐ歌うたい。 旅先で酌み交わす愉快なお酒でまた歌が歌いたくなる。また新しい曲が作りたくなる。 僕は今日も何処かで弾き歌います。全ての愉しい夜に乾杯!


当日は、古代米おはぎ、米ぬかチョコブラウニー、赤牛すじ肉ハヤシライスなどご用意してお待ちしてます。
ぜひ遊びに来てください!
[PR]
by tenoha_tenoha | 2018-03-16 18:02 | 今週のてのは&喫茶てのはan

気持ちの浮き沈みとうまく付き合う

d0264557_00124480.jpg

3月です
3月9日は卒業式の方、多いのかな。

レミオロメンの曲に
3月9日ってありましたね。

梅が咲き始めて
道を歩いてると
たまにふわりといい香り

日に日に春の気配増し増し
ウキウキしますね
寒いのと暖かいのが
交互にやってきて

気持ちも同じよに
ウキウキとモヤモヤが
入れ替わり立ち替わり
浮き沈みしやすい
と、思いませんか?

なんか虫の居所が悪い
そんなときは、ほっときましょう
季節のせいですから
寒いのと暖かいのと
気候に人はとても影響をうけます
仕方ないですから
地球にあらがうことはできましぇん

気持ちの起伏が激しいことを気にすると
心がしんどくなるので

鬱々しても
そういうモヤモヤしたものや
イライラしたものは
隅の方に
転がしておきましょう
ほっときましょう

逆にアッパー気分のアゲアゲになっても
そのあとどどーっと落ちてしまうので
それが気持ちというものですし
自律神経もそのようにバランスしようと
働きますので

アゲアゲになりすぎないよに
すると
浮き沈みにふりまわされずに
すみますよ

おへその下にドンと
意識をもっていくと
気持ちの波に翻弄されにくく
なりますよ

できなくても
よくわからなくても
ちょっとやってみてください

深呼吸しながらやると
やりやすいですよ

箱根てのはより

[PR]
by tenoha_tenoha | 2018-03-06 00:12 | 今週のてのは&喫茶てのはan

ピョンチャン五輪おわっちゃったね、カーリング男子?

d0264557_11102534.jpg
ピョンチャンオリンピック終わっちゃいましたね。戦術をたて、結果を想定してから実技を行う競技のカーリング。求めた結果通りにいかないのはなぜ?
その理由を気の観点からぞうさんが教えてくれます。
(てのは鎌倉より)


[PR]
by tenoha_tenoha | 2018-02-26 11:07 | 今週のてのは&喫茶てのはan

猫になりたい♪

d0264557_17435804.jpg

出勤前、身仕度をしてて
ふとみると
これですよ。

いいなぁ。
気ままにずっと寝てる。
猫になり~た~い~♪
それって誰の曲でしたっけ?
スピッツ?

お勤めされてる人なら
誰もが一度は思うんじゃあないかと。
猫になりたいなぁ。飼い猫に。

三寒四温の今日この頃。
冬の下から春が生まれようとしてます。

気が乱れがちになりますので
情緒不安定な方は
または、そんな方が身近にいる方は
春が来そうだからね、
仕方ないね
許してあげてくださいな。

スヤスヤと眠るこの子を尻目に
今日もいってきまぁす。

箱根てのはより

[PR]
by tenoha_tenoha | 2018-02-21 17:42 | 今週のてのは&喫茶てのはan

旧暦のお正月で新月で。

d0264557_19120573.jpg
旧暦のお正月ですね。
そして新月。
なにかを始めるにはよいタイミングですよね。

すでになにかが始まったなと感じてる方も
多いのではないでしょうか。

てのはblog
ずいぶん投稿が滞っていてすみません。

この一年は、いろんな大冒険がありました。

変わらず応援してくださっているみなさまには
とても感謝しています。
てのはは、阿蘇、鎌倉、箱根で頑張っております。

阿蘇てのはは 週末 (土日11:00~18:00頃まで)
営業しております。
ハヤシライス、古代米おはぎ、米ぬかチョコブラウニーなど
ご用意してあたたかくしてお待ちしています。

鎌倉、箱根の生活は借りぐらしながらも
少しずつ慣れて楽しんでおります。

こちらの様子も少しずつブログで
発信していきますので
引き続き温かい応援をお願いいたします。

旧暦のお正月
新月
おめでとう~♪

[PR]
by tenoha_tenoha | 2018-02-16 19:09 | 今週のてのは&喫茶てのはan

4月8日(土)より、大幅リニューアルいたします

d0264557_09460721.jpg
桜の開花がそろそろかと思いますが
まだ阿蘇は、肌寒いくらいです

春の気配を感じる今日このごろ
みなさま、いかがお過ごしでしょうか

新しい季節の波にのって
この春より「癒しの小屋 てのは」は
大幅リニューアルをいたします

それにともない、マッサージ、気功は
当日予約がむずかしく
事前予約のみの受付となります

ご予約に関しては
070-5481-0038まで

また、喫茶てのはanは
土曜日、日曜日のみの営業となります
(時間:11:30~18時頃)

この秋よりさらにパワーアップして
みなさまに、よい気をお届けしたいと思います
お楽しみに♪



[PR]
by tenoha_tenoha | 2017-04-03 10:26 | 今週のてのは&喫茶てのはan

4月2日(日)アースデイ・マーケットくまもと 春のパン祭り

d0264557_10222566.jpg

4月2日(日)
アースデイ・マーケットくまもと に
てのは 出店します

今回はパン祭り

ということで、てのはでも人気のパンメニューをだします
小国町のcafe karinさんのおいしい天然酵母パンとてのはanのコラボです

てのは特製クロックムッシュ
てのはanトースト
てのはanフルーツトースト

などなど

d0264557_10223246.jpg

そして、古代米おはぎは今季ラストです
夏は古代米おはぎはおやすみです
次回は秋まで食べられませんので、
おはぎファンの方、ぜひお買い求めください^^

てのはマッサージ
and
カードリーディングも♪

アースデイ・マーケットくまもと
https://www.facebook.com/events/186503895183351/

2017年4月2日(日)
※雨天決行(屋根があります)
12:00〜17:0
※お昼からの開催です。開催時間にご注意ください。

場所:熊本市中央区万町2丁目4
『早川倉庫』
※会場に駐車場はございません。
近隣Pをご利用か、公共交通機関を
ご利用くださいませ。
最寄の電停は『呉服町電停』です



[PR]
by tenoha_tenoha | 2017-03-31 10:25 | 今週のてのは&喫茶てのはan

へこんだ時は・・~ぞう気功教室のご案内~

d0264557_11145001.jpg

落ち込んだとき
へこんだとき
みなさん、どうしてますか

落ち込まない
へこまない
いつも元気

そりゃそうなりたいけど
そんなシンプルに生きられないことも
たくさんありますよね

モヤモヤしたものを
うまく受け入れられないと

自分を責めたり
他人を責めたりと
イライラしてきて

駅の改札でモタモタしてるアカの他人に
舌打ちなんかしてしまうんですね

あぁ、大変です
ストレス社会って

ぞう気功の対処法

その①
まずダメダメな自分を受け入れる、認める
「今日は調子わるいです」と
宣言してもいいですね

その② 
自分を責めたり他人を責めたりで
頭がグルグルするなら
忘れるくらいなにかに集中する
思い切り身体を動かすのもいいです

その③
やらなければいけないことの
最優先事項を一つだけにしぼって丁寧にやる

その④
気がすすまないことはやらない
余計に調子が悪くなりかねません

その⑤
それでも気持ちが切り替わらない場合は
人に迷惑かけないように
おとなしく引きこもり
楽しい気分になることだけする

ぞう気功においての
気の切り替え術は
こんな感じです

気の術はたくさんあります
気功教室でぜひ、体験してみてください
いつのまにか、心や身体がやわらかく
強くなっていきますよ

おいしいお茶の時間も
お楽しみに♪

日時 2017年3月30日 14時~
場所 癒しの小屋 てのは
参加費 1000円
動きやすい服装でいらしてください

[PR]
by tenoha_tenoha | 2017-03-29 11:14 | 今週のてのは&喫茶てのはan