マッサージと気功療術院 「てのは」 での日々のこと


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カテゴリ:「気」についてのあれこれ( 52 )

気についてのあれこれ「気使い」

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「気」が入ってる日本語
実はたくさんあります

「気」を配る
「気」をつける
「気」が滅入る

日本人は、目にはみえないものの
「気」の存在を確かに感じていて
日常的にそれをつかっています

繊細な感覚(センサー)を持ち合わせた
人種?なんだと思います

「気にしすぎだよ」

と言われたことありませんか

いろんなことに
「気づく」
「気づいてしまう」

センサーが良すぎて
疲れてしまってるだけ

なんてことも
ありますし
あなたのストレスではない場合も
あります

過敏なセンサー自体は
弱点でもなんでもありません

使い方を少し変えると
もっと楽に生きられる

よくわからないけど
なにかしら息苦しさを
感じてる方は
てのはにお声掛けください

お一人お一人の
今の状態に合わせて
あたたかい「気」を
お届けします

by tenoha_tenoha | 2019-01-29 21:25 | 「気」についてのあれこれ

気についてのあれこれ「呼吸」

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*
気についてのあれこれ
「呼吸法」

「息を吸って吐く!生きる!」
byコジコジ

コジコジ
いいこというなぁ

生きるために
一番大切なエネルギーは
息をすって吐く
呼吸
呼気

いそがしい世の中
呼吸なんて
気に留めてらんないよって
なっちゃいますけど

大切なんですよ

2、3日食べなくても
眠らなくても
死にゃしませんが

呼吸とめたら
死んでしまいます

呼吸が深いと
内臓さんたちも
元気にはたらく

いいこと
いろいろあります

呼吸の仕方
よくわからなくなったら
てのはにお越しください


by tenoha_tenoha | 2019-01-19 15:16 | 「気」についてのあれこれ

夢枕(気についてのあれこれ)

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新しい1年がまた
動き始めますね

お仕事初めの方も
多いかと思います

ご苦労さまです

今年はこうするぞ!
ああするぞ!

新たな目標や夢を
今日は新月だから
ふくらませて
眠る前に
月に願いをかけましょう

それと同時に
競争社会の中で
このストレス社会の中で
生きていく上で

心にあらためて
重たさを感じてる方も
いらっしゃるかと思います

他人と比べたりしなくて
よいのだと思います

自分がちっぽけに感じるのは
他人と比べてしまうから

それよりも
自分の好きなところを
得意な分野を
見つめて

ワクワクしてみては
いかがでしょう

そんなに負けん気ださずに
お先にどうぞのマイペース

その先に誰も見たことのない
あなただけが辿り着ける
宝の島があるはずです

あなたが生きてるという
それだけで
ほんとうに
すごいことなんですから

それを忘れないで
明日も1日
いい日でありますように


by tenoha_tenoha | 2019-01-06 22:15 | 「気」についてのあれこれ

あけましておめでとうございます2019

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2019
気は心
イマの連続がミライ

みなさまが笑顔でいられますように
てのはは夢を大きくふくらませて
1歩ずつすすんでまいります
今がよくない時はてのはに声をかけてみてください
少しでもお力になれたら幸いです





by tenoha_tenoha | 2019-01-01 00:00 | 「気」についてのあれこれ

自分のリズム、自分のペース(気についてのあれこれ)

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街もクリスマスムードで
盛り上がっていますね

キラキラとしたイルミネーションは
サンタさんが夜、プレゼントを枕元に
もってきてくれそうな気にさせてくれます

クリスマスツリー出して
サンタさんに願いごと書いて
ツリーにくくりつけなきゃって
それは七夕でしたね

イエス・キリストのお誕生日ですが
七夕にしてしまいそうになる
(それは私だけかもしれませんが)
もはや本来の意味すらぼんやりしている感じの
日本のクリスマス
なんだか好きです

しかし、年の瀬はなにかとにぎやかな分
あわただしくもあります

あわててしまうと、呼吸が浅くなりますし
自分本来の呼吸リズムが狂うと
なにかとうまく事が
はかどらなかったりします

自分は人よりちょっとのんびりさんタイプだな
という方は、この時期はできるだけ
ゆっくり動いてみてください

なぜなら、世間さまの流れは
今、とても早くてあわただしいから

世間の速さよりワンテンポ遅くすると
スーパーでレジの行列に並ばずにすんだり
急いで追い抜いていった車が
次の信号で赤で止まってるところに
追いついたりしますよ

ポイントは、世間の流れやリズムより
早くても遅くても
ワンテンポズラすこと

そして自分の呼吸が
楽にできていること

せっかちさんは、今ここぞとばかりに
あわただしいこの空気を楽しんで
どんどんつきぬけていってください
分身の術使ってるんじゃないかって
思われるほどに♫

皆さまが心あたたまる
クリスマスが過ごせますように..
Merry Chirstmas イヴイヴ














by tenoha_tenoha | 2018-12-23 19:54 | 「気」についてのあれこれ

楽しさが道しるべ(気についてのあれこれと気功教室のご案内)

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悔しさをバネに
というのは
とても前向きで
いい姿勢ですよね

楽しさをバネに
というのも
長〜く飛んでいけそうで
いいですよね

ぞう気功では
楽しさを大事にしています

指針にするのは
楽しいかどうか
他人に迷惑かけない程度の
楽しさですけどね

でもいつもいつも
楽しくいられるわきゃ
ありません

楽しんでないなと思ったら
ヒトヤスミ

ちょっと疲れたなぁってときに
気持ちのいい休めるとこがあると
嬉しいですね

いい音楽が流れてたりね
かわいいランプが灯っていたり

自分のペースで
気持ちよく呼吸できるところ

呼吸の仕方
忘れてんなぁと思った方

ぞう気功教室に
お越しください

ぞう気功教室

明日12月2日14時〜
高森町喫茶てのはanにて
参加費1000えん
動きやすい服装でお越しください

とれたての小豆で炊いた
美味しいぜんざいありますよ

詳しくは
090-1979-0524

喫茶てのはan
高森町高森1594-3

by tenoha_tenoha | 2018-12-01 18:06 | 「気」についてのあれこれ

「今」が楽しければ…

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気功師のぞうさんに
「先々の心配をしないこと」
と、よく教えられます

起こってもない未来を想像し
心配するのは
頭も心も
固くさせるばかりのようです

未来を良くしたいなら
たった「今」を生きましょう
「今この瞬間」を楽しみましょう

気功師のぞうさんは
教えてくれます

なぜなら「未来」は
「今」の連続でできているのだから

「今」の
「気」の持ちようで
未来も
もちろん
過去さえも

「今」の気分がよければ
ツライ出来事も
過去のそれがあったから
「今」があると思えます

だから、未来をよくしたいなら
たった「今」を気持ちよく過ごしましょ
切り替えましょ

「今」を楽しめていたら
未来はきっと楽しい

気持ちよく過ごせないなという方は
てのは をお呼びください
050-1410-9072

by tenoha_tenoha | 2018-10-23 20:46 | 「気」についてのあれこれ

ショボい日の対処法は…

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なんかうまくいかないなぁ
今日の自分、ショボいなぁ

そんな日は
とっとと風呂に入って
さっさと寝ちまおう

きっとお腹がすいてただけとか
眠りが足りてなかったとか

そんな単純なことだから

複雑にしようと思えば
いくらでもできます

だから単純にしようと思えば
それもできるはず

深呼吸して
あったかくして眠りましょ

眠れないよという場合の対処法は
また次回に…

by tenoha_tenoha | 2018-10-14 21:53 | 「気」についてのあれこれ

切なくなるのは、コスモスとさだまさしさんのせいです

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最近ふと、もの悲しくなったり
せつなくなったりしませんか

それは、コスモスが涼しい風に吹かれて
ゆれているせいです
さだまさしさんが作った秋桜という曲が
素敵せつないメロディと詩だからです

そうなんです
そういう季節なんです

春から夏にかけてが好き!って方は
秋から冬は調子くずしちゃうって方も
多いようです

今年の夏は暑かったですからね
秋になって急に涼しくなられちゃうと
心がキュとなりやすい

血中ホーミタイ濃度も高くなります

切なさを楽しめたらそれでよし
楽しめなくて鬱々するときは
誰かに素直に甘えてみてください

もしくは、
ハグしてもらったりしてみてください

なんとなく
たださみしかっただけなんだなとか
身体が冷えてたんだなとか
気づいたりします

鬱々とすることには
とくに深い意味はないのです

ただ、そういう季節なんです
さだまさしさんの曲が
百恵さんの声が
せつなすぎるだけなんです

深い意味をさぐりたくなるけど
悲劇をつくりたくなるけど
これ以上鬱々したくない方は
それを追いかないでくださいな

そして、あたたかくしてください

素直に甘えるのも
ハグたのむのも
無理だよぉという方は

身体の芯からあたたまる
ぞう気功がおすすめです

お問い合わせ
050-1410-9072


by tenoha_tenoha | 2018-10-08 20:15 | 「気」についてのあれこれ

天の気とともにあらんことを…

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台風が日本を縦断しています

天のエネルギーの大きさを感じます

天のエネルギー

すなわち「天の気」

人の「気」の大きさは大自然の「気」の大きさに

かないっこありません

恐れ多き大自然の力



ぞう気功では「天の気」とともに

行動することが大切だと教えてもらいます

大雨の日に洗濯機まわして干す人はなかなかいませんよね

よほど履くパンツがないとかでない限り・・

そんなこと、あたりまえだと思われるかもしれませんが

意外と日々に忙殺されていたり、考え事ばかりしてると

空を見上げることすらしていなかったりするのです

心当たりはございませんか?

大事な約束ごと、交渉ごとなども

天気が荒れてるときは

無理にすすめないほうが得策

なぜなら、天気は人の心にも影響するので

荒れたり天気のうつりやすいときは

人の心も同じなのです

うまくものごとをすすめたいなら

天の気に聞いてみる

気持ちいいなとかんじたら

GOサインです


台風さんが大嵐でもって大気を浄化しています

そんな日はお家で備えをして

カードゲームでもして

おとなしく過ごしてます

気、エネルギーの上手な使い方

ご興味ある方はぞう気功教室におこしください

お問い合わせ
tenoha_tenoha@yahoo.ne.jp

by tenoha_tenoha | 2018-09-30 20:53 | 「気」についてのあれこれ