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マッサージと気功療術院 「てのは」 での日々のこと


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帰省のお土産に・・

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年末年始、ひさしぶりに会うあの人に
めずらしい阿蘇特産の古代米おはぎ

古代米の深い味わい
ほどよい甘さのあんこ

甘いものが苦手な方にも
お好きな方にも

めずらしい古代米100%のおはぎ

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古代米(黒米) 
200yen

古代米の中でも最も栄養価の高い黒米
古くより中国では不老長寿の食物として重宝されていたそうです
独特のプチプチとした食感
ほろ苦さがあんこの甘さをひきたてます
冬はゆずをのせてます

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古代米(みどり米きなこ)
200yen

古代米の中でもクセがなく食べやすいのがみどり米
そのため、きなことの相性ばっちりです
緑黄色野菜の含まれる栄養素や食物繊維がたっぷり
お子様や女性に人気

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古代米(赤米)
250yen


最新作の古代米おはぎ
さっぱりとした味わいの赤米
あんこの中には自家製梅干しを少しいれてます
あまじょっぱい感じが意外においしく
梅の風味とシソの香りがさわやかに楽しめます

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古代米(アーモンド)
250yen

古代米おはぎ(黒米)にアーモンドをまぶしました
あんこの甘さと黒米の深みのある味が
アーモンドのコクとぴったり

おはぎのはずなのに、洋菓子のような楽しさも味わえます
女性に人気






by tenoha_tenoha | 2015-12-30 13:25 | 喫茶てのはan

年の瀬なんて~ぞう気功教室のご案内~

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さあ、年の瀬です
いい年だったなぁと思ったり
来年こそはと思ったり
そんな暦も忘れてしまうよという方も

みんな一緒によいお年を・・

気持ちよく年越し

ぜひ、ぞう気功教室にいらしてください


*日時 2015年12月30日  14:00~
*参加費1,000円
*集合場所 癒しの小屋 てのは
*動きやすい格好、靴でおこしください

0967-62-1555/070-5481-0038


by tenoha_tenoha | 2015-12-30 12:54 | 「気」についてのあれこれ

今年の疲れをおとしにきませんか?

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クリスマスが終わったと思ったら
あっという間に年の瀬です

仕事納めにむけてや大掃除で大忙しの方
身体にホコリのようにたまった疲れを
すっきり落としにきませんか?

年末年始もぜひ!

ご予約
070-5481-0038/0967-62-1555



by tenoha_tenoha | 2015-12-27 17:41 | 喫茶てのはan

merry christmas

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パチパチと薪ストーブ
しんしんとまっしろにする雪
ぜんぶを包み込むように冬が舞いおりる

お茶をひとくち飲むと
ほっこりお腹に灯がともる
そんなことを感じられる阿蘇の冬のしあわせ

お腹の底で願う
「いつもあなたが笑顔でいられますように・・」

merry christmas


by tenoha_tenoha | 2015-12-25 14:53 | 喫茶てのはan

てのはクリスマス会

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てのはクリスマス会
24日(THU)p.m.4:00~

プレゼント交換会
カードゲーム大会
薪ストーブピザ
sweets

などなど

クリスマスはあったかくして
おいしいものたべて
楽しく過ごしましょ

参加したいなと思ったかたはご連絡ください
070-5481-0038

参加費1,000yen
(プレゼント交換会のプレゼントは1,000円くらいまでのものを)



by tenoha_tenoha | 2015-12-21 12:00 | 喫茶てのはan

100万回生きて~ぞう気功教室のご案内~

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100万回生きたら、きっといろんなことを知っていて
もっともっと生きることが楽になるでしょうか

魂がどんどん輪廻して
今、わたしたちは何回目くらいなのでしょうね

そんな魂のことがなんとなく気になる方も
そうでない方も

気楽になりたくなったら
ぜひいらしてください

教室のあとのティータイムは
師走のせわしなさとは無縁の
のほほんとした時間です


*日時 2015年12月20日  14:00~
*参加費1,000円
*集合場所 癒しの小屋 てのは
*動きやすい格好、靴でおこしください

0967-62-1555/070-5481-0038





by tenoha_tenoha | 2015-12-19 16:38 | 喫茶てのはan

本日のスープ

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本日のスープ
白いんげんのポタージュ(パン付)
450yen

この秋にとれた自家栽培無農薬の白いんげんをつかったポタージュ
深いコクはまるでクリームシチューのようです
cafe Karinさんのトースト付

ちょっと小腹がすいたときにいかがですか?

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ふくよかでうつくしい白いんげん



by tenoha_tenoha | 2015-12-19 13:24 | 喫茶てのはan

新MENU~cafe Karin さんの天然酵母食パン使用~

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おぐらanトースト
350yen (set 600yen)

小国のcafe Karinさんの天然酵母食パンの上に
てのは自慢のあんことバターをたっぷりのせました

Karinさんの食パンは、軽くて食べやすくて
もちもちしているのです

このもちもち感が、てのはあんこにぴったり!
ぜひぜひご賞味ください

オーガニック珈琲のてのはブレンドor
オーガニック釜炒り紅茶付きのセットでお得な600yen

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つづきまして・・
cafe Karinさんの天然酵母食パンを
てのは特製のクロックムッシュにしました

てのは特製クロックムッシュ
350yen (set 600yen)

もちもち天然酵母食パンの上には、マッシュポテトと
てのはのあか牛ハヤシルー
とろけるチーズをのせました

一般的なクロックムッシュはホワイトソースをイメージされると思いますが
このもちもち食パンには、あか牛ハヤシルーがぴったり
お好みでチリペッパーをかけてめしあがれ

こちらもオーガニック珈琲 てのはブレンド
or オーガニック釜炒り紅茶のセットがおすすめ

どちらも小腹がすいたときに嬉しいひと皿です

小国町の中原にあるcafe Karinさん
自然に囲まれたテラスはとってもかわいい!
http://www7.plala.or.jp/cafe-karin/


by tenoha_tenoha | 2015-12-17 16:47 | 喫茶てのはan

今週のスープ~好評につき、てのはだご汁~

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先週のPhoka 九州ツアーイベントで
好評だった
てのはだご汁

ごぼうやレンコンなど根菜類を追加して
身体の芯からあったまんべぇ的で
さらにおいしくなりました

古代米入りおにぎり付
サイズアップして650yen

ぜひぜひ食べにいらしてください


by tenoha_tenoha | 2015-12-10 13:28 | 喫茶てのはan

じぶん歴~ぞう気功教室のご案内~

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12月になりました
てのはがある高森商店街もいつもより車の往来がはげしい
師走なもんで、せわしないです

気功教室で教えられるのが
「気」は感応する
ということ

せかせかせっかちさんが周りにいると
そんなに急いでいないはずの自分まで
焦らされてしまう

あわててしまうと息が浅くなりますし
視野もせまくなすし

12月だから、せかせかした感じを楽しみたい方はぜひ
慌てさせられるのが苦手な本来のんびりした方は
「じぶん歴」をおためしください

12月だって関係ない
今のじぶん歴的には、もうお正月あけてるんだから・・
そんなじぶんの時間軸をもつことは
まわりに翻弄されずにすむので
おすすめです

自分本来の呼吸の仕方を
わすれてしまってる方は
気功教室にいらしてください

*日時 2015年12月10日  14:00~
*参加費1,000円
*集合場所 癒しの小屋 てのは
*動きやすい格好、靴でおこしください

0967-62-1555/070-5481-0038


by tenoha_tenoha | 2015-12-10 12:25 | 喫茶てのはan